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第19周菜谱

作者:马利萍发稿时间2019/6/24 7:58:13阅读次数:76
相关属性:

星期一(24日)

星期二(25日)

 

黑椒猪排

炒三丁

青椒海带丝

土豆鸡蛋汤

 

猪排:1

 

鸡脯丁:40

笋瓜丁:30

胡萝卜丁:30

 

海带丝:60

胡萝卜丝:5

薄皮椒:适量

 

土豆:30

鸡蛋:15

茭白烧肉

川芎炒肉丝

蒜泥苋菜

西红柿蛋汤

 

茭白:90

前夹:20

精肉:30

 

川芎:80

胡萝卜丝:5

肉丝:10

 

苋菜:100

蒜米:适量

 

西红柿:30

鸡蛋:15

 

 

 

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